 |
| وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر |
مما لا شك فيه أن الشعر هو تاج المرأة ويجب المحافظة والعناية والإهتمام به فإليكى بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر والعناية به.
1- وصفة حليب جوز الهند
يحتوى حليب جوز الهند على فيتامين E والبوتاسيوم ويحتوى على نسب من الدهون والبروتينات التى تعمل على ترطيب الشعر وتعزز نموه والحفاظ عليه من التساقط.
لتحضير الحليب:
- ابشر ثمرة جوز هند متوسطة الحجم واتركها على نار هادئة في مقلاة لمدة خمس دقائق.
- يصفى ويبرد.
- ثم أضيفي لحليب جوز الهند ملعقة كبيرة من كل من بذور الحلبة وفلفل أسود مطحون.
- ضعيه على فروة رأسك وشعرك.
- بعد 20 دقيقة ، اشطفيه بالشامبو.
2- قناع البيض
نعلم أن البيض من الأغذية الغية بالمعادن والفيتامينات فهو يحتوى على الكبريت والسيلينيوم والزنك واليود والفوسفور والبروتين ، والتي تساعد معًا في تعزيز نمو الشعر.
لتحضير القناع:
- أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون والعسل بياض بيضة بعد فصله في وعاء.
- يخلط جيداً لعمل عجينة وقم بتطبيقها في جميع أنحاء الشعر من الجذور إلى الأطراف.
- بعد 20 دقيقة ، اشطفيه بشامبو خفيف.
3- جذور العرق سوس
هذه العشبة تمنع تساقط الشعر وتمنع من زيادة تلف الشعر. ويساعد أيضاً على تهدئة فروة الرأس والتخلص من أي قشرة / قشرة جافة بالشعر.
- قومى بعمل عجينة بإضافة ملعقة كبيرة من جذور عرق السوس المطحون مع ربع ملعقة صغيرة من الزعفران إلى كوب من الحليب.
- ضعيه على فروة رأسك وكامل طول شعرك واتركيه طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي ، اغسلي شعرك.
- كررى هذا مرتين في الأسبوع.
4- الشاى الأخضر
مضادات الأكسدة تساعد على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه لذلك نستخدم الشاى الأخضر لعلاج تساقط الشعر لأنه غنى بمضادات الأكسدة.
- انقعي كيسين من أكياس الشاي الثلاثة في كوب أو كوبين من الماء الساخن حسب طول شعرك.
- عندما يبرد الشاى الأخضر ، اسكبه على فروة رأسك وشعرك ، وقومى بتدليك رأسك بلطف.
- يشطف بالماء البارد بعد ساعة.
5- عصير الشمندر
نعلم أن جذور الشمندر غني بفيتامينات C و B6 وأيضا غنى بالعديد من العناصر مثل حمض الفوليك والبيتين والمنغنيز والبوتاسيوم ، وكلها عناصر ضرورية لنمو الشعر الصحي. إلى جانب ذلك ، يحفاظ على فروة الرأس نظيفة لذلك يعتبر كعامل من عوامل إزالة السموم لحفاظة على الفروة نظيفة .
- قومى بسلق 7-8 جذور الشمندر مع 5-6 أوراق حناء وطحنهم معاً.
- بعد طحنهم وعمل عجينة ضع العجينة على فروة رأسك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة تقريباً ثم قومى بشطفها بالماء الدافئ.
6- الزبادي اليوناني والعسل
- قومى بخلط ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الليمون والعسل في وعاء.
- باستخدام فرشاة الصبغة ، ضع العجينة على فروة الرأس والجذور.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء البارد.
- ضع العجينة مرة واحدة في الأسبوع.
7- الصبار
الصبار علاج منزلي فعال لتساقط الشعر ولتعزيز نمو الشعر. وهو فعال أيضاً في التقليل من مشاكل فروة الرأس مثل التقشر والحكة.
- خذ ساق الصبار واستخرج اللب.
- قومى بوضعه على فروة رأسك وشعرك ويترك لمدة 45 دقيقة.
- اشطفه بالماء العادي. يمكنك تكرار ذلك ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً لرؤية نتائج أفضل.
8- بذور الحلبة
تعتبر بذور الحلبة أو بذور الميثي من الأعشاب ذات الفوائد الرائعة والمفيدة للجسم عامة وتعد من أكثر العلاجات المنزلية ذات القيمة و فعالية لوقف وعلاج تساقط الشعر. ويعمل على بصيلات الشعر فيقوم بإصلاحها ويساعد في إعادة نمو الشعر.
- نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
- اطحنيه إلى معجون ناعم وضعيه على شعرك وفروة رأسك.
- اترك المعجون على رأسك لمدة 30 دقيقة.
- يمكنك تغطية فروة رأسك بقبعة الاستحمام لإبقائها رطبة.
- بعد مرور 30 إلى 40 دقيقة ، قومى بشطف شعرك بالماء العادي.
- ليس عليك استخدام أي شامبو.
- قومى بتكرار ذلك مرتين في الأسبوع لمدة شهر للتحكمى في تساقط الشعر.
9- عصير البصل
للبصل خصائص مضادة للبكتيريا والتى تعمل على مكافحة التهابات فروة الرأس ، بينما الكبريت الذى يحتوى عليه البصل يحسن من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. يعزز نمو الشعر ويسيطر على تساقطه.
- لكى تستخرجى عصير البصل ، قومى بطحن البصل ثم اعصري العصير منه.
- اغمرى كرة القطن في عصير البصل الذى قمتى بإعدادة وضعيها على فروة رأسك.
- اتركيه على شعرك لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء العادي وشامبو خفيف.
- كررى هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع وسوف تلاحظى الفرق.